洪水調節、干害、上下道用水として造られた多目的ダムで総貯水量1360㎥。
周囲はサイクリングロードが設けられ、緑の山々に囲まれたハイキングコースとなっている。
中央堰堤から左へ向かうと、少年自然の家、右へ向かうと赤い吊り橋を経て七重の滝・福知山コースとなっている。
ます渕ダムの堰堤から望む山肌が美しく色づく秋にはダムをめぐりながらの散歩、七重の滝では幾重にも重なる滝と紅葉を楽しむことができる。